仁美由來
民國82年於中台灣設立診所,秉持著”里仁為美 敦親睦鄰”的理念,真心關懷病人。由於院長具有中醫與西醫雙執照,又是學院派出身,所以仁美的宗旨是朝著中西醫結合為原則,衡量目前台灣的兩大醫學(即中醫與西醫),以病人的需要為依歸,選擇一種或搭配兩種醫學,給予病人最完美的醫療和正確的觀念!

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1)補藥的劑量

    補藥的劑量因人而異,而且該服多久?在什麼時間服用?都有其特殊性,應該遵照中醫師的指示服用,切莫過量服用,這樣會吃出問題的。例如人參的功效很多,可治療脾氣虛的腹瀉,中氣下陷的內臟脫垂、子宮下垂,肺氣虛的咳嗽、氣喘,也可治療糖尿病、神經衰弱、貧血,甚至可用於急症休克等。

如果長期大量服用,會導致失眠、抑鬱、煩躁、頭痛、心悸、血壓升高、性機能減退等,合稱「濫用人參綜合症」。所以服用中藥,即使是補藥也不例外,絕對要請教中醫師,切莫擅自服用。

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根據中醫的說法,約有十種原因會影響體質:

1. 遺傳

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1)特性  

指的是陰陽平衡,氣血旺盛流暢,臟腑功能正常協調,身體能力抗病強的生理特徵。

此類型的人體質不寒不熱,形體胖瘦勻稱、體格健壯、髮茂黑澤、面色光澤、食慾正常、睡眠良好、耐寒耐暑、精力充沛、舌淡紅潤有澤、舌苔淡薄、脈象和緩有力。

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1)特性  

台灣是典型的海島型氣候濕度較高,現代人飲食富含大量的熱量,造成這類痰濕型的體質相當普遍。

這一型的患者常見其形體肥胖,但卻是中看不中用,極易疲勞,常覺得身體有如千斤重而嗜睡;此外還容易關節酸痛、時常腹瀉,皮下長結節(如脂肪瘤),女性還會有白帶過多等現象。

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1)特性  

多因長久的情緒壓抑而導致憂鬱寡歡,獨自悶悶不樂,心胸有憋氣疼痛感,喜歎息,咽喉有異物感,吞之不下,吐之不出,胃腸脹氣疼痛,惡心反胃,容易激動等情緒失控的現象出現。

常見於大家庭的婆媳不和之下的受害者消化性潰瘍、精神官能症、失眠、躁鬱症、更年期患者,個性內向以及慢性咽喉炎的患者,尤其大選過後,對選情太過熱情的選民,大多會出現這種症狀。

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1)特性  

台灣的夏天氣溫高,冷氣的使用率大增,導致這類體質的患者通常血液循環較差,常見這裡酸、那裡麻,有時甚至會有刺痛或如刀割般的疼痛感覺。主要特徵為,顏面或身上皮膚粘膜的顏色較為晦暗,皮膚乾燥、角化過度如魚鱗狀,身上常有紅縷赤痕、瘀斑、腫塊,甚至有出血傾向;婦女月經血塊過多、子宮肌瘤、卵巢巧克力囊腫等,皆屬此種體質。

2)建議調養方法

 ­  適合選用具活血化瘀功效的中藥來改善,如川芎、當歸尾、桃仁、紅花、牡丹皮、赤芍、丹參、山楂、益母草、澤蘭、乳香、沒藥、荊三稜、莪朮、五靈脂和川七……等。

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1)特性  

即俗稱的虛火型的體質,常見於「腦神經衰弱症」等精神官能症的患者。此類體質的人常會因工作壓力太大或思慮過度,導致面容憔悴、咽乾口燥、皮膚乾燥、形體消瘦、難以入眠、口乾舌燥、心煩心悸、頭暈耳鳴、手足心熱,或便秘尿黃等症狀

2)建議調養方法

 ­  適合選用具補陰功效的中藥進補,如石斛、玄蔘、沙蔘、龜甲、鱉甲、西洋蔘、女貞子、旱蓮草、枸杞子、楮實子、山茱萸、天門冬、麥門冬、五味子……等。

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1)特性  

特徵剛好與陽盛質相反,即俗稱的虛寒型體質。

這類患者有時會虛胖,但臉色通常是蒼白而無光澤;比平常人怕冷,尤其到了冬夜更是四肢冰冷,久久無法入睡。此外,這種患者也常感到精神疲憊,大便較軟或容易拉肚子,頻尿,尤其是晚上。這種體質最適合進補,進補的時間也可以長一點。

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1)特性  

這類體質的人通常會伴隨火氣大的症狀,形體健壯,面色紅潤,很怕熱而且流很多汗,故喜涼飲好吹冷氣,胃口不錯,但常伴有口苦口臭,眼睛較紅,大便秘結或薰臭、小便顏色較深等,常見於青少年及壯年男性。

 

2)建議調養方法

 ­  「陽盛質」的人,身體裡火氣很大,平常稍微吃一點高熱量的食物,如辛辣、油炸的菜、飲烈酒或吃熱性水果(如荔枝、龍眼、榴槤……等),很可能就會導致流鼻血、口腔潰瘍、長青春痘、肛門腫痛、大便出血、失眠煩躁……等現象。更不要說冬令進補時,若是像其他不同體質的人一樣大補特補,簡直就是跟自己過不去了。平日可以多喝青草茶、苦茶、冬瓜茶……等清涼的飲料,或是吃一些瓜果類的涼性水果,平衡身體裡的「火氣」。

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所謂的「體質」,是指人體的形態和功能,在生長、發育的過程中,所形成的特殊性。而這種特殊性通常會決定每個人是不是容易罹患某些疾病?患病後病情會怎麼演變?甚至對壽命的長短也有著相當大的影響。

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